크리스피 도넛 오리지널 글레이즈드, 미니 오리지널 글레이즈드 칼로리와 영양성분

커피를 마시다 보면 달달한 간식이 생각날 때가 많은데요. 제가 좋아하는 간식 크리스피 오리지널 글레이즈드를 소개합니다. 제 생각에는 아마도 설탕으로 만든 것 중에 가장 맛있는 게 이거 아닐까 싶어요. 한 입 베어 물면 입안에서 싹 녹아서 온데간데 없어지는 이 도넛. 뜨거운 아메리카노랑 같이 먹으면 입짦은 사람도 세 개는 거뜬한 도넛입니다. 최근에 보면 자주 세일 이벤트를 해서 한 번에 6개 또는 12개까지 구매하시는 분들이 많은 인기 도넛인데요. 

 

커피랑 같이 먹으면 끝없이 먹을 수 있으니, 일단 오리지널 글레이즈드 도넛 영양성분과 칼로리를 알아보겠습니다. 

 

오리지널 글레이즈드 도넛 칼로리/ 영양성분

도넛 1개 칼로리는 무려 197칼로리, 게다가 포화지방 23%의 놀라운 도넛입니다. 역시 맛있는건 다 이유가 있었네요. 이걸 먹기가 부담스럽다면, 오리지널 글레이즈드 미니를 추천합니다. 크기가 작으니까 칼로리도 조금은 낮을 테죠. 

사진출처 : 크리스피도넛 홈페이지

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미니 오리지널 글레이즈드 칼로리 / 영양성분

미니 오리지널 글레이즈드 칼로니느 1개당 98칼로리로 크기가 절반이 된 것만큼, 칼로리도 절반이 되었어요. 물론 두 개 먹으면 오리지널 한 개 먹은 것과 같으니 주의하세요. 

 

사진출처 : 크리스피도넛 홈페이지