반응형 포카리스웨트 나트륨1 포카리스웨트 칼로리 및 영양성분 (전해질 함량 알아보기) 운동 후에, 여름에 땀 흘린 후에 많이 마시는 게 이온음료인데요. 그중에서도 자주 마시는 포카리스웨트 칼로리와 전해질 함량에 대해서 알아보겠습니다. 포카리스웨트는 여름에 땀 많이 흘린 경우에 땀으로 배출된 전해질을 같이 채워줄 수 있는 음료로 알려져 있어요. 물만 마시는 경우에는 수분은 충전되지만 다른 영양소는 물만으로는 채워지지 않기 때문에 이온음료를 마십니다. 저는 사실 맛있어서 마셔요. 포카리스웨트는 간이 되어있는 물 같아서 맛있어요. 포카리스웨트 영양성분 및 칼로리 포카리스웨트 칼로리는 100ml당 25kcal 입니다. 칼로리는 낮은 편이에요. 다만, 나트륨이나 탄수화물, 당류가 조금씩 섞여있는 걸 보실 수 있어요. 땀으로 흘린 다른 성분들을 채워주기 위한 요소로 보여요. 포카리스웨트 전해질 농도.. 2023. 8. 11. 이전 1 다음 반응형
